Bubbel en de relatie met gronding
In een ‘bubbel’ zitten, kan zowel in positieve als negatieve zin. Wat bedoel ik daarmee, wat doet dat met je en wat heeft een boomstronk hiermee te maken? Lees verder over de ‘bubbel en de relatie met gronding.
Positieve bubbel: verliefd zijn, trots, voldaan, even tijd voor jezelf nemen, opgaan in de natuur of muziek, etc. Een manier van ontspanning, van éven niets. In een ‘bubbel’ van liefde zitten (voor je partner, je kind, familie, vrienden): heerlijk! Het is wél belangrijk om dan bij jezelf te blijven en niet helemaal in een ander op te gaan. Gelijkwaardigheid en je eigen gevoel volgen, maakt het nog mooier.
Negatieve bubbel: teveel tegelijk, het gevoel hebben alles te ‘moeten’, verdriet, boosheid, überhaupt niet voelen, in een overleef modus zitten,
Zowel m.b.t. de positieve als negatieve bubbel, is een goede gronding belangrijk. Kort gezegd, het helpt je de zorgen, angst, negatieve gevoelens die je hebt af te kunnen voeren zodat deze geen eigen leven met je gaan leiden.
Ik wil je graag laten ervaren wat een goede gronding is. Een boom is het ultieme voorbeeld hiervan. Sterk geworteld in de bodem en toch flexibel, zich aanpassend aan alle weersomstandigheden. In storm, regen en ook met prachtig weer weet een boom zich te handhaven.
Als hier meer over wilt weten, neem dan contact met mij op via het contactformulier, onderstaand mailadres of telefoonnummer. In het eerste telefoongesprek heb ik vast een heel eenvoudige oefening voor je om te ervaren wat een goede gronding is.
www.sleutelvoorbalans.nl / info@sleutelvoorbalans.nl / 06 18074480
Hoe houdt jij jezelf in balans? Hoe bereik je een goede gronding? Investeer in je…
Drempels, wat houdt je tegen om die ene laatste stap te zetten om verder te…
Wat doet het met je als je een relatie hebt met iemand met een narcistische…
Als je non-verbale en verbale boodschap niet met elkaar overeenkomen is de communicatie niet effectief.…